Coconut Water / Eau de coco

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L’eau de coco, en ce moment on en voit partout! On adore ou on déteste… Mais quels sont vraiment les bienfaits? Chez Les Incorrigibles, on a décidé de tout vous dire et de ne rien vous cacher!

Tout d’abord, il est important de savoir que l’eau de coco est une boisson faible en calories et en graisse (YES!), et nous avons encore une bonne nouvelle pour vous: c’est plein de nutriments essentiels à votre corps. Ensuite, l’eau de coco vous aide à rester en forme. En effet, cette boisson est utilisée pour réguler la pression artérielle, le taux de cholestérol, avoir plus d’énergie et à augmenter votre métabolisme! Et oui mesdemoiselles, si vous souhaitez maigrir, l’eau de noix de coco est votre amie!

Coconut water is everywhere. Just open a magazine and you’ll see at least one celebrity with coconut water in her hand. But is coconut water that good for you body? Or is it the new hipster thing? Les Incorrigibles have all the answers!

First, you have to know that coconut water is poor in calories and fat (YESSS!). Second, it’s super good and healthy for your body. In fact, it helps you to stay in shape. It gives you more energy, it helps your metabolism (if you want to loose weight, coconut water is now your BFF!). it’s also very good for you if you have any issue with cholesterol!

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